HAMK Moves - Hämeen ammattikorkeakoulu
HAMK Moves

HAMK Moves

11.10.2021 13:24

Tervetuloa Hamk Moves -sivuille! Täältä löydät kaikki Hämeen ammattikorkeakoulun opiskelijaliikuntaan liittyvät asiat, kuten liikuntakalenterit, lajikurssit ja maksut. Myös Hamk Moves Challenge turnauskalenterin sekä linkit ilmoittautumisiin löydät sivun alareunasta. Huomaa, että parhaiten pysyt liikunnan tapahtumista perillä seuraamalla Hamk Movesia myös Yammerissa, Facebookissa sekä Instagramissa.

Hämeen ammattikorkeakoulu tarjoaa laajan liikuntatarjonnan edistämään opiskelijoidensa hyvinvointia. Monipuolisia liikuntamahdollisuuksia löytyy joka kampukselta ja opiskelijoiden liikkumista ja sitä kautta mm. opiskelukykyä pyritään tukemaan tasavertaisesti.

Hamk Moves vastaa opiskelijaliikunnasta yhdessä paikallisten opiskelijayhdistysten kanssa Hämeen ammattikorkeakoulun kampuksilla ja niiden ympäristössä.

Liikuntapassi Hämeenlinnan korkeakoulukeskuksen liikuntahalliin

Käyttöoikeuden Hämeenlinnan korkeakoulukeskuksen liikuntahalliin saa ostamalla liikuntapassitarran, joka liitetään opiskelijakorttiin tai muuhun henkilökorttiin. Liikuntatarran oston yhteydessä opiskelijalle aktivoidaan laajat kulkuoikeudet liikuntatilojen käyttöä varten. Kulkuoikeus aktivoidaan joko opiskelijakorttin (uusi malli) tai erilliseen kulkukorttiin. Liikuntatarran voi ostaa joko yhdeksi lukukaudeksi tai koko lukuvuodeksi kerrallaan.

Liikuntapassi oikeuttaa Hämeenlinnan korkeakoulukeskuksen liikuntahallin käyttöön. Liikuntahallilta löytyy kattava kuntosali, joka on liikuntapassilla avoinna päivittäin kello 6 – 22. Lisäksi liikuntapassi oikeuttaa liikuntahallin ohjattuihin fitnesstunteihin sekä palloiluvuoroihin.

Hamk Moves järjestää lukuvuoden aikana myös lukuisia lajikursseja. Nämä kurssit ovat hinnoiteltu eri kategorioihin. Edullisimmat hinnat ovat aina liikuntapassin haltijoille. Lajikurssitarjonta ja ohjeet löytyvät tältä sivulta.

Liikuntapassin hinnat:

Opiskelijakunnan jäsen: 45 euroa / lukukausi, 80 euroa / lukuvuosi
Muut HAMK:n opiskelijat: 55 euroa / lukukausi, 100 euroa / lukuvuosi
Muut korkeakouluopiskelijat: 65 euroa / lukukausi, 120 euroa / lukuvuosi

Syyslukukausi 1.9.2021 – 31.1.2022 (HUOM! ryhmäliikunnat loppuvat 19.12.2021)
Kevätlukukausi 10.1.2022 – 31.8.2022 (HUOM! ryhmäliikunnat loppuvat 1.5.2022)

Liikuntatarran voi ostaa HAMKOn toimistolta Visamäestä. Hämeenlinnassa kulkukortin saa HAMKOn toimistolta, muilla kampuksilla kulkukortin liikuntapaikkoihin saa infopisteeltä.

Kampuksien liikuntamahdollisuudet ja niiden aikataulut löydät oikean reunan valikosta.

Lajikurssit, lukuvuosi 2021-22 - info ja hintaryhmät

HamkMoves järjestää säännöllisesti eri urheilulajien ja liikuntamuotojen teemakursseja. Kursseja pyritään järjestämään jokaisella Hamkin paikkakunnalla ja toiveita lajeista saa lähettää jari.virtanen@hamk.fi

Lajikurssien hinnoittelu:

Lajikurssien hinnoittelu perustuu asiakasryhmitykseen.

  1. Hämeen ammattikorkeakoulun opiskelijat, (tutkinto-, jatko- sekä vaihto-opiskelijat), joilla on Hamk Moves -jäsenyys.
  2. Hämeen ammattikorkeakoulun opiskelijat, joilla ei ole Hamk Moves -jäsenyyttä.
  3. Hämeen ammattikorkeakoulun henkilöstö. Työntekijät, Hamkissa siviilipalvelusta tai työharjoittelua suorittavat henkilöt sekä Hamkin eläkeläiset.
  4. Muut koti- ja ulkomaiset päätoimiset korkeakouluopiskelijat sekä Hamkin alumnit.

 

Padel

Hamk Movesilla on vakiovuoro syksylle 2021 Padel King -hallille Hämeenlinnassa (Pikku-Parolantie 6 A).

Vuoro on maanantaisin kello 10-11.30, aikavälillä 6.9. – 8.11.2021 ja se on Hamk Movesin jäsenille täysin maksuton.

Varaukset vuoroille jari.virtanen@hamk.fi. Lähtökohtaisesti yksi ryhmä yhden kerran syksyllä, jotta saadaan mahdollisimman moni halukas pelaamaan.

Vuoroja voi varata vuoroa edeltävänä keskiviikkona, alkaen kello 8.00.

Irtovuorotarjoukset Hamk Movesin jäsenille sekä Hamkin henkilökunnalle:

Päivävuorot kello 6-15:

1 h 24€

1,5 h 36€

2 h 48€

Ilta- ja viikonloppuvuorot:

1 h 32€

1,5 h 48€

2 h 64€

Mailavuokra 4€ / maila / kerta. Pallotuubi 8€.

Irtovuorojen varaukset numeroon 040-8498938. Ensimmäistä kertaa varausta tehdessä What’s Upilla kuva opiskelija/henkilökortista,

sekä Hamk Movesin lukukausitarrasta. Vuoro maksetaan varauksen yhteydessä MobilePaylla.

Vuoron käyttäjät sopivat sitten kulujen jakamisesta keskenään.

 

 

Twerk 2

Seitsemän kerran Twerk-kurssi 26.10.2021 alkaen.

Kurssi on HamkMovesin jäsenille maksuton ja sinne on jäsenille 7 varattua paikkaa.

Lisätiedot ja aikataulut:

https://liikuttajat.fi/fitstation/aikuistenkurssit/hamk-twerk-alkeet2

Ilmajooga 2

Seitsemän kerran Ilmajoogakurssi 31.10.2021 alkaen.

Kurssi on HamkMovesin jäsenille maksuton ja sinne on jäsenille varattuna 7 paikkaa.

Lisätiedot ja aikataulut:

https://liikuttajat.fi/fitstation/aikuistenkurssit/hamk-ilmajooga2

Lisätietoja HAMK:n liikuntapalveluista

Tutustu myös:

HÄMEEN AMMATTIKORKEAKOULU